sábado, 1 de agosto de 2009

Sandwich de ensalada de atún

INGREDIENTES
1 lata de atún
1 cucharada de cebolla finamente picada
1 rama de apio sin fibra y picado
1 limón
2 cucharadas de mayonesa
2 rebanadas de pan integral
1 hoja de lechuga lavada

COMO HACERLO
1. Combina el atún con cebolla, el apio, el jugo de limón y la mayonesa.
2. Prepara el sandwich en el pan integral y agrega la lechuga.
3. Envuelve en una servilleta o papel encerado.

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